1Focus是一款专注于提高工作和学习效率的番茄钟工具，旨在帮助用户更好地管理时间、提高专注度，从而更快速地完成任务和项目。当用户需要全身心投入时，它可以协助用户不碰手机。并记录用户不碰手机的时长，汇总进每日统计，帮助用户减少手机干扰，提高专注力。还能追踪用户的睡眠数据，并将其汇总进每日统计。无论是学生、职场人士还是自由职业者都可以通过该应用来提升自己的工作和学习效率。
1、登录1Focus app，主页，上滑弹出【睡眠】；
使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。
2、下滑弹出【不碰手机】；
使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。
3、点击右下方图标，即可进入设置页面，可以对：不碰手机时长、睡眠时长、专注时长等时间进行设定；
4、点击左下方图标，即可查看到统计历史。
1、番茄工作法：1Focus严格遵循经典的番茄工作法，即每25分钟工作，休息5分钟，4个番茄（即100分钟）之后进行一个阶段性的长休息。这种方法有助于用户保持高效的工作状态，同时避免长时间连续工作带来的疲劳。
2、专注数据统计：在任务的每个阶段，1Focus都会提醒用户，并记录下用户的专注数据。随后，它会生成详细的统计图表、趋势分析图和阶段性汇总报告，以便用户了解自己的专注情况，及时给出正向反馈，支持用户更好地完成后续工作。
3、不碰手机功能：当用户需要全身心投入时，1Focus可以协助用户不碰手机。开启该功能后，APP会记录用户不碰手机的时长，并汇总进每日统计，帮助用户减少手机干扰，提高专注力。
4、睡眠数据追踪：每日追踪用户的睡眠数据，并将其汇总进每日统计。这一功能有助于用户了解自己的睡眠质量，从而调整作息习惯，保持良好的精神状态。
5、日程事件管理：提供强大的日程事件管理功能，包括多种日历视图选择和日历共享功能。用户可以方便地查看和分享自己的日程安排，减少沟通时间，提高工作效率。
6、个性化设置：支持正计时/倒计时一键切换，提供专注蓝、护眼绿、舒缓黄等多款背景皮肤颜色供用户选择。用户可以根据自己的喜好和需求进行个性化设置，提升使用体验。
1、设定明确的目标：在使用番茄工作法之前，先设定明确的工作或学习目标，以便更好地规划时间和保持专注。
2、合理安排休息时间：在每个番茄钟结束后，及时休息以放松身心，避免长时间连续工作带来的疲劳。
3、定期查看统计数据：定期查看专注数据和统计图表，了解自己的专注情况并及时调整策略以提高效率。
4、保持手机静音或关闭通知：在需要全身心投入时，将手机设置为静音或关闭通知以减少干扰。
v1.3.3版本
界面细节优化
